◆簡単在宅ツボ指圧コーナー 第18回 鼻血に効くツボ
みなさんおはようございます。
豊田市にある訪問マッサージ ケイロウ 豊田西ステーションの松尾です。
●天柱（てんちゅう）
首の筋肉の緊張を和らげ血流を改善し、血圧を改善する。
首の後ろの髪の生え際にある２本の太い筋肉の外側のくぼみ。
親指で指圧する。
●大椎（だいつい）
鼻血の特効ツボ。
首を前に倒した時に突き出る骨の下のくぼみ。
頸椎の最下部に位置する。
両手の中指を重ねてツボに当て、肘を高く持ち上げながら指圧する。
以上です。
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