◆簡単在宅ツボ指圧コーナー 第15回 だるい、疲れやすい時に効くツボ
みなさんおはようございます。
豊田市にある訪問マッサージ ケイロウ 豊田西ステーションの松尾です。
●湧泉（ゆうせん）
全身の重苦しさをスッキリとさせる。
足の裏、土踏まずのやや上の中央。
親指でしっかり押すように指圧する。
●腎兪（じんゆ）
腰のだるさに効くツボのひとつ。
第2腰椎棘突起の下で指の幅2本分
（人差し指と中指）外側。へその高さにある。
体を反らしながら指圧する。
以上です。
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